Les barres protéinées sont devenues un encas populaire pour les personnes qui cherchent à augmenter leur apport en protéines. Mais quel est le meilleur moment pour les consommer ? Dans cet article, nous explorerons les...

Au départ il y a l'idée que la performance se nourrit de la santé, et que la santé se nourrit de ce que l'on mange. Alors c'est comme une évidence qu'un projet comme COOKNRUN trouve...

IN NUTS WE TRUST est un média dédié à l’analyse et à la comparaison de produits nutritionnels pour les sportifs (mais pas que), mettant l’accent sur la transparence et la responsabilité des consommateurs grâce à leur...

Benjamin Védrines, ambassadeur COOKNRUN, a réalisé la traversée intégrale du Queyras à ski de rando en solitaire. Un énorme exploit ! En quelques chiffres, c'est 12330 D+, 138km en seulement 2 jours 😱. Quiconque pratique un peu le ski de randonnée...

Seit 2022 essen die Fahrer des Teams COOKNRUN auf der Tour de France und bei allen ihren Rennen: Wir verraten Ihnen etwas mehr!

„Ich wurde 1988 in Angers geboren und wuchs direkt am Flussufer der Loire auf. Mein Hintergrund war mit dem Studium der Geschichte und des Kulturerbes sowie dem Erlernen von Fremdsprachen wie Englisch, Deutsch und Russisch...

Die Grandes Jorasses von drei Bergsteigern in 5 Tagen. Ein Weg, der sich nie wiederholt. Dies ist die Landschaft und die Action eines großen Abenteuers, wie es uns manchmal das Bergsteigen bietet. „Wir sagen uns,...

Verbesserte körperliche Leistungsfähigkeit: Das Hören von Musik während des Trainings kann dazu beitragen, die Motivation zu steigern und die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern, indem die wahrgenommene Anstrengung reduziert wird.

VOR ODER WÄHREND DEM TRAINING: Ein COOKNRUN-Riegel liefert sofort verfügbare Energie, um die sportliche Leistung zu steigern. Als Snack zwischendurch: Ein Riegel wie SIMONE, der einen sehr niedrigen glykämischen Index hat, kann helfen, das Hungergefühl...