Lors de vos escapades en pleine nature, que ce soit en randonnée, en trek ou en bivouac, l'alimentation joue un rôle crucial. Les repas lyophilisés offrent une solution pratique, légère et nutritive pour répondre aux...

L’alimentation lyophilisée est devenue incontournable, que ce soit pour les sportifs comme pour les amateurs d’activités outdoor. Mais pourquoi ? Quels sont les bénéfices de ce type de nutrition pour les performances sportives ? On...

Les repas lyophilisés sont une excellente solution pour les randonneurs, mais certaines erreurs peuvent réduire leur efficacité. Voici les 5 erreurs à éviter : 1. Mal choisir ses plats Le choix des plats est crucial....

L’alimentation lyophilisée est de plus en plus prisée par les sportifs, les randonneurs et les aventuriers, un peu comme vous. Mais en quoi consiste exactement ce type d’aliments (pas très inspirant de prime abord on vous...

Les plats lyophilisés bio gagnent en popularité face à leurs homologues industriels, et nous on trouve que c'est une bonne chose. Pourquoi devriez-vous opter pour une option naturelle et éthique ? Explications : La qualité des...